Vitamín B12
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| rizoto s kuřecím masem a zeleninou | 540 | 7 | 21 | 2 | 0.7 |
| balkánský sýr Pilos | 976 | 15 | 3 | 18 | 0 |
| kuřecí vývar domácí s masem a nudlemi | 200 | 4 | 4 | 2 | 0.25 |
| cottage cheese bílý Rajo | 385 | 12 | 2 | 4 | 0 |
| řecký jogurt čokoláda 0% tuku Milko | 358 | 8 | 12 | 0.3 | 0 |
| vejce na měkko | 620 | 12 | 1 | 10 | 0 |
| Čerstvý sýr Cottage Pilos | 455 | 11 | 3 | 6 | 0 |
| tuňák ve vlastní šťávě | 420 | 23 | 0.1 | 1 | 0 |
| tvaroh odtučněný Albert | 283 | 12 | 4 | 0.5 | 0 |
| hovězí maso vařené | 714 | 25 | 0.37 | 8 | 0 |
| kuřecí maso pečené | 766 | 20 | 0 | 7 | 0 |
| tvaroh odtučněný Pilos | 288 | 12 | 4 | 0.3 | 0 |
| eidam sýr 30% tuku, plátkový | 1382 | 25 | 0.1 | 25 | 0 |
| Řecký jogurt bílý 0% tuku Milko | 241 | 10 | 4 | 0.3 | 0 |
| míchaná vajíčka | 694 | 12 | 2 | 12 | 0 |
| mléko plnotučné 3,5% | 267 | 3 | 5 | 4 | 0 |
| selský jogurt bílý 3,8% tuku Hollandia | 279 | 4 | 4 | 4 | 0 |
| bramborová kaše | 474 | 3 | 19 | 3 | 3 |
| jogurt bílý krémový 3,7% Pilos | 278 | 4 | 4 | 4 | 0 |
| vejce míchaná | 619 | 10 | 2 | 11 | 0 |