Pokud se již delší dobu snažíte jíst zdravě, pravděpodobně jste se již…

Vánoce jsou kouzelným obdobím plným tradic, mezi které neodmyslitelně patří také cukroví.…

Spousta lidí má Vánoce neodmyslitelně spjaty se spoustou dobrého jídla, pití a…

To, jak se stravujeme, se odráží nejen na postavě, ale také na…

Ketogenní dieta boří v mnoha ohledech zažité standardy v oblasti dietního stravování. Kromě toho,…

Zelenina je nezbytnou součástí zdravé stravy a neobejdete se bez ní ani…

Ketogenní a Atkinsova dieta jsou dvě oblíbené redukční diety, jejichž principem je…

Ketogenní dieta bývá často nesprávně zaměňována za proteinovou, neboli bílkovinnou dietu. Obě…

Skočili jste do ketogenní diety rovnýma nohama a teď byste rádi věděli,…

Každé změně v našem životě by měla předcházet zralá úvaha a plánování. U…

Kritici ketogenní diety si často notují v domněnce, že je ketóza, která…

Ketóza je metabolický stav, který poskytuje našemu tělu několik zdravotních výhod, především…