Menu

Vanilla Bean and Maple Syrup Smoothie Marks&Spencer

Na základě 0 hodnocení.
Nutriční hodnoty (100 g)
x 1g
  • Energie
    392 Kj
  • Bílkoviny
    3 g
  • Sacharidy
    15 g
  • Tuky
    2 g
  • Vláknina
    0.6 g
Je tato potravina vhodná do KetoDiety?
NE

Složení nutričních hodnot

  • 3 %
    Bílkoviny
  • 15 %
    Sacharidy
  • 2 %
    Tuky
  • 0.6 %
    Vláknina
  • 79.4 %
    Ostatní
Bílkoviny: 3 g
Sacharidy: 15 g
Cukry: 12 g
Tuky: 2 g
Nasycené mastné kyseliny: 2 g
Trans mastné kyseliny: -
Mononenasycené: -
Polynenasycené: -
Cholesterol: -
Vláknina: 0.6 g
Sůl: 0.15 g
Voda: -
Vápník: -

Podobné potraviny vhodné do KetoDiety

Jogurtové nápoje

Jogurtové nápoje je vhodné zařadit do keto diety. Mají celou řadu benefitů. Ale ideálně nápoje zakysané a pouze bílé. Ty s příchutěmi jsou plné nežádoucího cukru.

Kromě vápníku a vitamínu D obsahují neochucené nápoje prospěšné probiotické kultury, které chrání střeva a příznivě působí na zažívání. Pomáhají tak proti zácpám, průjmům, zánětům, infekcím nebo plísním a celkově posilují imunitu. Dodávají tělu také potřebné bílkoviny.

Co je ketonická dieta?

Princip keto diety je vcelku jednoduchý. V podstatě jde o úpravujídelníčku tak, abyste přijímali minimální množství sacharidů. Díky tomu se vaše tělo dostane do stavu. tzv. ketózy, kdy si energii začne namísto z chybějících cukrů brát z uložených tuků. A to aniž by k tomu potřebovalo fyzickou aktivitu. Jednoduše řečeno, v keto dietě výrazně minimalizujete sacharidy, energie se vezme z tukových zásob, svaly zůstanou zachovány a kila jdou pohodlně dolů.

Podobné potraviny z kategorie

Energie (kJ) Bílkoviny (g) Sacharidy (g) Tuky (g) Vláknina (g)
deli2go jahodový jogurtový nápoj 1673,64 15 0 5 0
Scitec FOURSTAR PROTEIN vanilkový 456,06 23,49 1,89 0,99 0,09
čokoládový protein nápoj Atkins 205 4 0.9 3 0
SilberQuelle 107,50 0,25 5 0,25 0
chléb khachapuri 1490 17 5 32 8
Nápoj Lassi slané 476,91 14,06 2,98 4,90 0
Nahrin pepřová omáčka 133,90 1,90 4,10 0,90 0
Gaderský zákvas 272,16 3,40 3,50 3,50 0
for godness shake jahoda 167 6 3 0.2 0
Emmi protein borůvka 110,54 2,10 3,30 0,45 0
Dr. Oetker želatina Na sladké i slané použití 305,60 17,12 0 0,02 0
bílý jogurt smetanový Slovenské Delikatesy 481 3 3 10 0
salám s černými lanýži Deluxe 717,50 11 0,50 14 0
Choco Lollies Only 342 0 0,30 4,80 0
zakysanka Zvolenská 3,3% 435,45 6,40 4,60 6,60 0
loupaná rajčata celá Coop Premium 92,10 1,20 3,50 0,10 0
Laktos Eidam 30% bloček 1068 28 0 16 0
Roquefort CHOP ovči sýr plísňový 374 4,75 0 8 0
Victus mléčné smoothie 181 8 0.3 0.8 1
protein latte üFIT 236 7,20 4,40 0,90 0,50