Avokádové guacamole se zapečenými nachos
I během hubnutí s ketonovou dietou si člověk může zamlsat. Nízkosacharidové nachos…
Kaufland Bio Knusper Müsli mit Früchten
Nutriční hodnoty (30 g)
x 1g
-
Energie552,68 Kj
-
Bílkoviny3 g
-
Sacharidy18,60 g
-
Tuky4,50 g
-
Vláknina2,58 g
Je tato potravina vhodná do KetoDiety?
NE
Složení nutričních hodnot
-
10 %Bílkoviny
-
60 %Sacharidy
-
13.3 %Tuky
-
6.7 %Vláknina
-
10 %Ostatní
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 18,60 g |
| Cukry: | 5,10 g |
| Tuky: | 4,50 g |
| Nasycené mastné kyseliny: | 2,04 g |
| Trans mastné kyseliny: | - |
| Mononenasycené: | - |
| Polynenasycené: | - |
| Cholesterol: | - |
| Vláknina: | 2,58 g |
| Sůl: | - |
| Voda: | - |
| Vápník: | - |
Podobné potraviny vhodné do KetoDiety
- Alpen Light Summer fruits ,
- sušenky z ovesných vloček s kokosem ,
- Müsli Pause ,
- Hi Alpino Florentines Pumpkin seeds ,
Cereálie a musli
Cereálie a müsli jsou rozšířenou a hlavně rychlou snídaní nebo svačinou. Ty běžně dostupné v obchodech ale do keto diety nepatří. Obsahují příliš mnoho sacharidů a cukru. Jako chutnou a výživnou nízkosacharidovou snídani nebo svačinu můžete místo těch klasických zařadit do jídelníčku proteinové müsli, proteinové kaše, proteinové palačinky nebo si dokonce vyrobit jednoduché oříškové müsli tyčinky.