Avokádové guacamole se zapečenými nachos
I během hubnutí s ketonovou dietou si člověk může zamlsat. Nízkosacharidové nachos…
fit crisp Äpfel & Cranberrys – Familia
Nutriční hodnoty (100 g)
x 1g
-
Energie1630 Kj
-
Bílkoviny12 g
-
Sacharidy69 g
-
Tuky5 g
-
Vláknina9 g
Je tato potravina vhodná do KetoDiety?
NE
Složení nutričních hodnot
-
12 %Bílkoviny
-
69 %Sacharidy
-
5 %Tuky
-
9 %Vláknina
-
5 %Ostatní
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sacharidy: | 69 g |
| Cukry: | 22 g |
| Tuky: | 5 g |
| Nasycené mastné kyseliny: | 1 g |
| Trans mastné kyseliny: | - |
| Mononenasycené: | - |
| Polynenasycené: | - |
| Cholesterol: | - |
| Vláknina: | 9 g |
| Sůl: | 0.69 g |
| Voda: | - |
| Vápník: | - |
Podobné potraviny vhodné do KetoDiety
- celozrné pšeničné sušenky SIMPLY M&S ,
- Chia semínka linwoods ,
- Vitalis müsli čokoládové sypané dr.Oetker ,
- Granola pekanová ,
Cereálie a musli
Cereálie a müsli jsou rozšířenou a hlavně rychlou snídaní nebo svačinou. Ty běžně dostupné v obchodech ale do keto diety nepatří. Obsahují příliš mnoho sacharidů a cukru. Jako chutnou a výživnou nízkosacharidovou snídani nebo svačinu můžete místo těch klasických zařadit do jídelníčku proteinové müsli, proteinové kaše, proteinové palačinky nebo si dokonce vyrobit jednoduché oříškové müsli tyčinky.