Avokádové guacamole se zapečenými nachos
I během hubnutí s ketonovou dietou si člověk může zamlsat. Nízkosacharidové nachos…
Bubbles jogurt brusinka McENNEDY
Nutriční hodnoty (100 g)
x 1g
-
Energie349 Kj
-
Bílkoviny3 g
-
Sacharidy12 g
-
Tuky3 g
-
Vláknina0 g
Je tato potravina vhodná do KetoDiety?
NE
Složení nutričních hodnot
-
3 %Bílkoviny
-
12 %Sacharidy
-
3 %Tuky
-
0 %Vláknina
-
82 %Ostatní
| Bílkoviny: | 3 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Cukry: | 10 g |
| Tuky: | 3 g |
| Nasycené mastné kyseliny: | 2 g |
| Trans mastné kyseliny: | - |
| Mononenasycené: | - |
| Polynenasycené: | - |
| Cholesterol: | - |
| Vláknina: | - |
| Sůl: | 0.1 g |
| Voda: | - |
| Vápník: | - |
Podobné potraviny vhodné do KetoDiety
- Milbona der leichte fruchtjoghurt ,
- Zvolenský smetanový jogurt řecký bílý ,
- Partheno řecký jogurt ,
- aktivní vanilkový jogurt ,
Jogurty
Z jogurtů do keto diety patří ty bílé, neochucené. Obsahují malé množství sacharidů a díky vysokému obsahu bílkovin se do keto diety perfektně hodí.
Do jídelníčku zařazujte jogurty tučné, třeba řecký. Přidáním ořechů nebo semínek se jogurt stává ideální malou svačinou. Dokáže také navodit pocit plnosti a tím oddálit hlad, proto by měl být do keto jídelníčku zařazován pravidelně