Avokádové guacamole se zapečenými nachos
I během hubnutí s ketonovou dietou si člověk může zamlsat. Nízkosacharidové nachos…
Omeleta se špenátem
Další z mnoha způsobů, jak si během keto diety připravit omeletu. Co třeba s čerstvým špenátem? Máte chuť?
Ingredience
Odměrka Ketomix omelety
Špenát
Cibule
Česnek
Postup
V shakeru si připravte omeletu podle návodu na etiketě a poté ji upečte v troubě. Na pánvi poduste špenát společně s nakrájenou cibulí a česnekem. Výslednou směsí pak podélně rozkrojenou omeletu naplňte.
