Zinek
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| balkánský sýr | 976 | 11 | 1 | 20 | 0 |
| cibule červená | 190 | 2 | 10 | 0.1 | 2 |
| cukr třtinový | 1682 | - | 99 | - | 0 |
| rýže Basmati natural vařená | 358 | 2 | 25 | 0.2 | 2 |
| Ovesná kaše vločky 30g,100ml mléko, | 1467 | 16 | 52 | 5 | 20 |
| losos pečený s kůží | 885 | 20 | 0 | 13 | 0 |
| tvaroh polotučný Milko | 385 | 10 | 4 | 4 | 0 |
| vepřový smažený řízek | 1721 | 20 | 15 | 30 | 1 |
| smetana ke šlehání 31% Kunín | 1247 | 2 | 3 | 31 | 0 |
| tvaroh měkký nízkotučný 0,5% Boni | 268 | 11 | 3 | 0.5 | 1 |
| Gouda 48 % tuku v sušině | 1524 | 25 | 2 | 29 | 0 |
| zelí kysané dušené | 358 | 1 | 10 | 4 | 3 |
| celer bulvový | 156 | 1 | 7 | 0.29 | 3 |
| citrónová šťáva čerstvá | 120 | 0.4 | 7 | 0.2 | 0 |
| okurkový salát | 206 | 0.93 | 11 | 0.13 | 0.81 |
| zelí bílé | 130 | 2 | 4 | 0.26 | 3 |
| jogurt bílý 2,4% Klasik Olma | 251 | 5 | 4 | 3 | 0 |
| bílý jogurt z Valašska | 287 | 4 | 5 | 3 | 0 |
| krůtí prsa bez kůže syrová | 440 | 24 | 0.1 | 1 | 0 |
| rizoto s kuřecím masem a zeleninou | 540 | 7 | 21 | 2 | 0.7 |