Menu

Železo

Energie (kJ) Bílkoviny (g) Sacharidy (g) Tuky (g) Vláknina (g)
droždí lisované 431 15 8 1 6
kakaový prášek 1858 19 44 21 0
škubánky se strouhankou 1165 5 47 8 2
arašídy loupané pražené solené 2634 24 11 51 7
lilek 102 1 4 0.2 2
chléb Šumava Lidl 821 6 39 0.9 5
těstoviny bezvaječné vařené 440 3 23 0.36 0.85
hlávkovy salát 73 1 3 0.25 2
hovězí maso pečené 1091 24 0 18 0
DV-jablečné pyré s jahodami 364 0.36 21 0.29 1
kravské mléko 276 3 5 4 0
dýně Hokkaido syrová 155 2 9 0.23 2
mletý řízek se sýrem 1531 17 19 24 0.88
hlávkové zelí na rajčatovém protlaku 340 2 12 3 2
rybí filé smažené 1392 22 18 19 0.75
Quinoa 1432 15 58 5 5
okoun 357 19 0.05 1 0
cizrna 1497 20 50 5 12
strážovský salám 1913 17 0.1 43 0
telecí perkelt rajčatový 552 8 5 9 0.65

Novinky do mailu

Chcete vědět o všem, co se ve světě ketonické diety šustne? Zadejte svou e-mailovou adresu a už nikdy nepropásnete nejnovější trendy, tipy a recepty.