Železo
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| krůtí játra syrová | 534 | 20 | 2 | 4 | 0 |
| chléb samožitný | 1008 | 7 | 51 | 1 | 10 |
| rýže Basmati Arax | 1474 | 8 | 77 | 0.5 | 2 |
| jogurt nízkotučný lesní ovoce Jogobella Zott 0% | 195 | 4 | 5 | 0.1 | 0 |
| cejn | 424 | 18 | 0.1 | 3 | 0 |
| bramborové noky s tvarohem a škvarky | 705 | 16 | 16 | 5 | 1 |
| pažitková pomazánka | 2654 | 1 | 2 | 69 | 0.15 |
| ovesné vločky Bílý Mlýn Kepka | 1570 | 13 | 68 | 7 | 7 |
| zajíc polní | 460 | 23 | 0.25 | 2 | 0 |
| džem z červeného rybízu | 1119 | 0.55 | 65 | 0.15 | 0 |
| cottage cheese 2.1% K Classic | 289 | 11 | 1 | 2 | 0 |
| džem jahodový | 992 | 0.53 | 57 | 0.3 | 0 |
| Mozzarella | 1176 | 19 | 2 | 22 | 0 |
| pozdní brambory vařené | 416 | 2 | 22 | 0.17 | 3 |
| Sunflower seeds slunečnicová semínka loupaná, pražená, solená | 2611 | 20 | 19 | 52 | 3 |
| hovězí játra | 550 | 19 | 5 | 4 | 0 |
| mozzarella light Galbani | 690 | 19 | 2 | 9 | 0 |
| olej sezamový | 3751 | 0.1 | 0.1 | 99 | 0 |
| pšeničné vločky | 1453 | 10 | 72 | 2 | 10 |
| dukátové buchtičky s vanilkovým krémem | 1481 | 7 | 50 | 14 | 2 |