Železo
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| řecký jogurt vanilka 4% tuku Milko | 501 | 7 | 13 | 4 | 0 |
| kdouloň | 266 | 0.62 | 14 | 0.57 | 5 |
| jahody mražené Lidl | 146 | 0.7 | 8 | 0.1 | 2 |
| Cottage cheese pažitka Rajo | 385 | 11 | 2 | 4 | 0 |
| rajčatový protlak | 456 | 2 | 24 | 0.5 | 3 |
| jablko jonagold | 230 | 0 | 13 | 0 | 2 |
| mrkev vařená | 180 | 0.76 | 8 | 0.18 | 3 |
| chléb Moskva žitný 4fitness | 795 | 5 | 40 | 1 | 6 |
| ovocná dřeňová sťáva průměr | 187 | 0.4 | 10 | 0.14 | 0 |
| rýže Natural Lagris | 1510 | 8 | 70 | 3 | 7 |
| Špaldová mouka celozrnná | 1445 | 17 | 64 | 2 | 8 |
| Vepřová šunka euro standardní Le&co | 427 | 14 | 0.3 | 4 | 0 |
| Topinambur | 332 | 2 | 17 | 0.41 | 4 |
| smetanový jogurt bílý Zvolenský | 511 | 3 | 4 | 10 | 0 |
| paštika játrová | 1304 | 19 | 1 | 26 | 0 |
| losos bez kůže grilovaný v troubě | 980 | 25 | 0 | 15 | 0 |
| čirok | 1495 | 11 | 71 | 3 | 7 |
| pšeničná mouka instantní | 1556 | 10 | 80 | 1 | 3 |
| losos pečený | 733 | 25 | 0 | 8 | 0 |
| šáteček tvarohový | 1233 | 10 | 47 | 7 | 1 |