Mangan
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| špenát baby | 121 | 3 | 2 | 0.8 | 2 |
| Jablko Granny Smith | 218 | - | 13 | - | 2 |
| červená řepa | 189 | 2 | 10 | 0.19 | 3 |
| quinoa vařená | 502 | 4 | 21 | 2 | 3 |
| bageta bílá průměr | 1629 | 8 | 25 | 3 | 2 |
| kuskus celozrnný Arax | 1554 | 12 | 65 | 2 | 8 |
| mandle neloupané | 2666 | 20 | 7 | 53 | 12 |
| bábovka | 1579 | 7 | 60 | 12 | 2 |
| dalamánek | 1102 | 8 | 56 | 1 | 4 |
| římský salát | 65 | 1 | 2 | 0.2 | 1 |
| fazolky zelené vařené | 138 | 2 | 4 | 0.3 | 3 |
| káva s polotučným mlékem 50ml | 38 | 0.7 | 1 | 0.3 | 0 |
| víno bílé polosladké | 343 | 0.1 | 4 | 0 | 0 |
| Peanut Butter original smooth MyProtein | 2424 | 30 | 12 | 46 | 8 |
| řecký jogurt jahoda 0% tuku Milko | 358 | 8 | 12 | 0.3 | 0 |
| řecký jogurt borůvka 0% tuku Milko | 358 | 8 | 12 | 0.3 | 0.1 |
| Choceňský bílý jogurt smetanový | 502 | 4 | 4 | 10 | 0 |
| čínské zelí (Pak choi) | 72 | 1 | 2 | 0.3 | 2 |
| lněné semínko drcené | 1972 | 18 | 0 | 42 | 39 |
| arašídy loupané pražené nesolené | 2595 | 25 | 12 | 49 | 8 |