Menu

Jód

Energie (kJ) Bílkoviny (g) Sacharidy (g) Tuky (g) Vláknina (g)
kuřecí smažený řízek 1300 22 15 18 1
vepřové maso pečené 716 11 0.54 14 0.02
mléko polotučné trvanlivé 1,5% Pilos 196 3 5 2 0
guláš hovězí 677 12 4 11 0.62
smetana na vaření 12% 565 3 4 12 0
čokoláda mléčná průměr 2200 7 55 30 3
cibule červená 190 2 10 0.1 2
vepřový smažený řízek 1721 20 15 30 1
smetana ke šlehání 31% Kunín 1247 2 3 31 0
zelí kysané dušené 358 1 10 4 3
celer bulvový 156 1 7 0.29 3
okurkový salát 206 0.93 11 0.13 0.81
rizoto s kuřecím masem a zeleninou 540 7 21 2 0.7
brokolice 158 3 6 0.2 3
rýže dušená 883 4 39 4 1
špenát čerstvý 106 2 3 0.36 2
pórek 164 2 7 0.33 3
vejce na měkko 620 12 1 10 0
tvarůžky Harzbube Handkäse 529 30 0.1 0.5 0
mandarinka 180 0.72 12 0.3 2

Novinky do mailu

Chcete vědět o všem, co se ve světě ketonické diety šustne? Zadejte svou e-mailovou adresu a už nikdy nepropásnete nejnovější trendy, tipy a recepty.