Jód
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| krůtí prsa na přírodno | 601 | 14 | 3 | 8 | 0.27 |
| škvarková pomazánka | 2332 | 19 | 2 | 53 | 0.34 |
| vejce celé průměr | 576 | 13 | 0.6 | 10 | 0 |
| sýrová pomazánka s česnekem | 1468 | 8 | 4 | 34 | 0 |
| bramborová polévka na kyselo | 175 | 1 | 5 | 2 | 0.5 |
| rýže loupaná vařená | 482 | 2 | 26 | 0.23 | 0.53 |
| víno červené | 339 | 0.25 | 3 | 0.76 | 0 |
| meruňky čerstvé | 219 | 0.87 | 12 | 0.13 | 3 |
| brambory pečené ve slupce | 400 | 2 | 26 | 0.1 | 2 |
| masové koule v rajčatové omáčce | 647 | 7 | 12 | 9 | 0.43 |
| kuře pečené na másle | 590 | 13 | 1 | 9 | 0.04 |
| vejce slepičí syrové pouze žloutek | 1483 | 17 | 1 | 31 | 0 |
| zapečené těstoviny s kuřecím masem a zeleninou | 1024 | 10 | 26 | 11 | 0.13 |
| strouhanka | 1483 | 10 | 77 | 1 | 3 |
| salát z čínského zelí | 217 | 0.95 | 7 | 2 | 1 |
| žemlovka s tvarohem a jablky | 947 | 8 | 32 | 7 | 2 |
| rybíz červený | 241 | 1 | 13 | 0.25 | 5 |
| vánočka bez hrozinek | 1353 | 8 | 59 | 6 | 2 |
| ořechy lískové | 2860 | 15 | 8 | 62 | 9 |
| Omeleta ze tří vajec základ | 670 | 12 | 2 | 11 | 0 |