Fosfor
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| cibule červená | 190 | 2 | 10 | 0.1 | 2 |
| pivo Pilsner Urquell | 178 | 0.5 | 5 | 0 | 0.25 |
| cukr třtinový | 1682 | - | 99 | - | 0 |
| rýže Basmati natural vařená | 358 | 2 | 25 | 0.2 | 2 |
| rýže Parboiled Lagris vařená | 496 | 3 | 26 | 0.24 | 0.41 |
| Ovesná kaše vločky 30g,100ml mléko, | 1467 | 16 | 52 | 5 | 20 |
| tvaroh polotučný Milko | 385 | 10 | 4 | 4 | 0 |
| chléb domácí kváskový, pšenično žitný | 931 | 6 | 35 | 0.8 | 2 |
| mák mletý | 2200 | 20 | 8 | 42 | 20 |
| vepřový smažený řízek | 1721 | 20 | 15 | 30 | 1 |
| smetana ke šlehání 31% Kunín | 1247 | 2 | 3 | 31 | 0 |
| olej řepkový | 3758 | 0.1 | 0.1 | 100 | 0 |
| hovězí vývar s nudlemi | 165 | 4 | 1 | 2 | 1 |
| tvaroh měkký nízkotučný 0,5% Boni | 268 | 11 | 3 | 0.5 | 1 |
| Gouda 48 % tuku v sušině | 1524 | 25 | 2 | 29 | 0 |
| zelí kysané dušené | 358 | 1 | 10 | 4 | 3 |
| celer bulvový | 156 | 1 | 7 | 0.29 | 3 |
| citrónová šťáva čerstvá | 120 | 0.4 | 7 | 0.2 | 0 |
| okurkový salát | 206 | 0.93 | 11 | 0.13 | 0.81 |
| jogurt bílý 2,4% Klasik Olma | 251 | 5 | 4 | 3 | 0 |