Cibulový bochánek s rozmarýnem

Tento recept je jako dělaný pro milovníky cibule. Nejen, že skvěle chutná, ale je také rychle hotový. Na cibulovém bochánku s rozmarýnem si díky jeho nízkému obsahu sacharidů pochutnáte i během diety.

Ingredience

Odměrka Ketomix sýrové omelety

Odměrka vody

Menší červená cibule

Bílek

Rozmarýn

Kmín

Lněné semínko

Sůl

Olivový olej

Postup

Červenou cibuli si nakrájejte menší kousky a orestujte na pánvi na malém množství olivového oleje. Zatímco se cibule restuje, připravte si do ve vedlejší misce směs na omeletu podle návodu na etiketě. Ke směsi přidejte odměrku vody, rozmarýn, kmín a nakonec i orestovanou cibulku. Do vytvořeného těsta pak přidejte vyšlehaný bílek a opatrně promíchejte, dokud nevznikne těstíčko. Připravte si plech vyložený pečícím papírem. Z těsta vytvarujte bochánek, posypejte solí, lněným semínkem a dejte péct na 190°C cca 25 minut.

Tip pro vás

• bochánek můžete podávat s tvarohovou pomazánkou: Lžíci tvarohu smíchejte s trochou pórku. Dochuťte solí a pepřem.