Svaly
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Eidam 30% plátky Pilos | 1100 | 27 | 0.5 | 17 | 0 |
| Řecký jogurt bílý 0.3% tuku Pilos | 241 | 10 | 4 | 0.3 | 0 |
| tvaroh odtučněný Albert | 283 | 12 | 4 | 0.5 | 0 |
| tvaroh odtučněný Pilos | 288 | 12 | 4 | 0.3 | 0 |
| mléko plnotučné 3,5% | 267 | 3 | 5 | 4 | 0 |
| cuketa | 85 | 1 | 3 | 0.31 | 1 |
| kuřecí prsa restovaná | 471 | 21 | 0.6 | 3 | 0 |
| tvaroh polotučný Tatra | 360 | 10 | 4 | 4 | 0 |
| bramborová kaše domácí | 350 | 2 | 15 | 2 | 1 |
| tvaroh odtučněný termizovaný Clever | 267 | 12 | 3 | 0.05 | 0 |
| Gouda 45 % tuku Bluedino | 1428 | 26 | 1 | 26 | 0 |
| tvaroh měkký Olma | 400 | 17 | 4 | 0.5 | 0 |
| Olomoucké tvarůžky A.W. | 541 | 28 | 3 | 0.5 | 0 |
| olomoucké tvarůžky | 541 | 28 | 3 | 0.5 | 0 |
| jogurt Revital angrešt a CHIA semínka Olma | 412 | 4 | 15 | 2 | 0 |
| špenátový protlak mražený | 100 | 2 | 3 | 0.3 | 2 |
| řecký jogurt vanilka 4% tuku Milko | 501 | 7 | 13 | 4 | 0 |
| Impact Whey protein Chocolate Coconut MyProtein | 1685 | 75 | 8 | 7 | 2 |
| Cottage cheese pažitka Rajo | 385 | 11 | 2 | 4 | 0 |
| smetanový jogurt bílý Zvolenský | 511 | 3 | 4 | 10 | 0 |