Hubnutí
| Energie (kJ) | Bílkoviny (g) | Sacharidy (g) | Tuky (g) | Vláknina (g) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Ovesná kaše vločky 30g,100ml mléko, | 1467 | 16 | 52 | 5 | 20 |
| losos pečený s kůží | 885 | 20 | 0 | 13 | 0 |
| tvaroh polotučný Milko | 385 | 10 | 4 | 4 | 0 |
| hroznové víno červené | 281 | 0.6 | 17 | 0.4 | 2 |
| Psyllium Dr. Popova rozpustná vláknina | 195 | 3 | 8 | 0.8 | 84 |
| hovězí vývar s nudlemi | 165 | 4 | 1 | 2 | 1 |
| tvaroh měkký nízkotučný 0,5% Boni | 268 | 11 | 3 | 0.5 | 1 |
| zelí kysané dušené | 358 | 1 | 10 | 4 | 3 |
| citrónová šťáva čerstvá | 120 | 0.4 | 7 | 0.2 | 0 |
| zelí bílé | 130 | 2 | 4 | 0.26 | 3 |
| jogurt bílý 2,4% Klasik Olma | 251 | 5 | 4 | 3 | 0 |
| kuřecí maso | 460 | 20 | 0.3 | 3 | 0 |
| bílý jogurt z Valašska | 287 | 4 | 5 | 3 | 0 |
| krůtí prsa bez kůže syrová | 440 | 24 | 0.1 | 1 | 0 |
| batáty sladké brambory | 360 | 2 | 20 | 0.16 | 3 |
| ředkev bílá | 108 | 1 | 4 | 0.1 | 2 |
| kapie sladká paprika | 113 | 0.9 | 5 | 0.2 | 2 |
| vepřové maso pečené libové | 800 | 30 | 0 | 6 | 0 |
| kuřecí prsa pečená bez kůže | 690 | 31 | 0 | 4 | 0 |
| kuřecí vývar domácí s masem a nudlemi | 200 | 4 | 4 | 2 | 0.25 |